🤔 为什么宝宝容易吐奶？
1. 生理结构特点
- 宝宝的胃呈水平位，容量小，且食管下端的括约肌发育不完善，容易出现胃内容物反流。
- 吃奶时容易吞入空气，空气排出时会顺带将奶液带出。
2. 喂养相关因素
- 喂奶量过多、喂奶速度过快，会加重胃部负担。
- 配方奶温度不适、奶嘴孔径过大或过小，也可能引发吐奶。
3. 其他诱因
- 喂奶后立即让宝宝平躺、晃动宝宝，会增加吐奶概率。
- 少数情况可能与消化不良、胃食管反流病等病理因素有关。
✅ 如何减少宝宝吐奶？
- 控制喂养节奏：喂奶时不要太急，奶瓶喂养可适当暂停让宝宝换气；母乳喂养可通过按压乳房控制奶流速度。
- 及时拍嗝：喂奶后竖抱宝宝，让其头部靠在家长肩头，轻拍或抚摸后背10-15分钟，帮助排出空气。
- 调整体位：喂奶后不要立即平躺，可让宝宝先侧卧或竖抱半小时；睡觉时可适当垫高上半身（垫高头部和肩部，不是只垫高枕头）。
- 合理控制奶量：按需喂养，避免一次喂太多，可少量多餐。
⚠️ 这些情况需及时就医
如果宝宝出现以下表现，可能是病理性吐奶，要尽快就诊：
- 吐奶频繁且量大，呈喷射状，或吐奶物带血、黄绿色胆汁。
- 伴随精神差、嗜睡、烦躁不安、拒奶、体重增长缓慢。
- 出现发热、腹泻、腹胀明显、呼吸急促等症状。
参考来源：中华医学会《宝宝吐奶是很大的事儿?》（2024-02-22）
参考来源：中华医学会《宝宝吐奶是很大的事儿?》（2024-02-22）